女性のためのちょっと前向き日曜日！

日曜日の午後、春の香りの鎌倉で、自分磨きの時間を過ごしませんか？
①１３時～１４時１５分　自分とつながるワークショップ
ワークシートで自己理解を深めたり、簡単アートセラピーを楽しんだりしているうちに、自分と仲良くなれるかも。
②１４時半～１５時４５分　心のバランス回復セルフセラピー
好きな色で塗っているだけで心身のバランスが取れるマンダラ塗り絵の
体験の他、呼吸法やセルフタッチセラピーもやってみましょう。
①②　定員：各１２名　参加費：１５００円（ワーク材料費込み）
③１５時５０分～１７時　カラーセラピー体験会
１０本のカラーボトルから選んだ色で、セラピストと一緒に
心を読み解いていきます。シンプルで実用的とアメリカの働く女性の支持を受けたセンセーションカラーセラピーの体験会です。
定員：５名　参加費：１０００円
会場：きらら鎌倉（鎌倉駅徒歩２分）第３集会室
申し込み：より良く生きたい女性のための「ラネット」サカイまで
メールまたはＦＡＸ０４５－７８８－０４９５