4/6(土)睡眠力アップ講座!!～すくすく育つ ママと子どもの眠り方～ | イベント【AsMama】

地域のママサポーターさんとの出会いの場として、毎月第一土曜日にお送りしている
AsMama×イオンモール扶桑☆★☆とっておきの親子学級☆★☆

新年度が始まった4月のテーマは【睡眠】です!!

新生活が始まった方は特にですが、
この季節、生活のリズムが変わったりと
体調の変化が起きやすい季節です。

そんなみなさまに今回、AsMamaがお届けしたいのは、
ママもお子様も、家族みんなが元気に暮らせる
【睡眠力アップ!!】のこの講座☆

日中、活動的に過ごすには、質のいい眠りが必要と言われていますが、
じゃあ、どうやって眠れば効果的?!
私の睡眠タイプって???
お子様の寝かしつけに悩んでいらっしゃる方も
いいヒントが得られるかもしれません*^^*
親子のスキンシップにもなる、『足裏入眠ケア』も伝授していただけたりと、
ここだけのとっておきの情報満載です!!

講師は一宮市に在住の2児のママでもある
一般社団法人 日本快眠協会理事長 今枝昌子さん。
とっても好奇心旺盛で、活動的で、女性としても魅力たっぷりなお方です♪

この機会にぜひ、出会ってみてください♡


■日 時■4/6(土) 13時～/15時～(各回先着10組限定)
■場 所■イオンモール扶桑1Fウェストコートモールヴィジョン前
■持ち物■特に必要ありません。
■参加費■無料

1日2回(13時/15時)、各回10名の先着となりますので、
ご希望の時間帯を指定してご応募ください。

■お申し込み方法■
下記URLよりお申し込みください。
パソコン用フォームURL http://ws.formzu.net/fgen/S16214565/
携帯電話用フォームURL http://ws.formzu.net/mfgen/S16214565/

たくさんの子育て親子の笑顔にお会いできるのを楽しみにしてます♪
よろしくお願いいたします*^^*