5/6 GW特別イベント ヒーリングヨガでリラックスしよう！＜1日講座＞

【申し込み締め切り：4/22】

現在、多くの方が自分のカラダの不調、体型に不満を持っています。たくさんのダイエット法や健康法が巷では溢れていますが、一番自分にピッタリな方法は自分が知っています。自分のカラダのどのパーツをどのように動かせばよいのか、どうしたら自分が喜んでくれるのか、日々の中でも行えるポーズや呼吸法も交えながら体を整える方法を知る講座です。

★他の学校とここが違う！
「先生が生徒様ひとりひとりのカルテを作成し、お渡しします」
yoga教室は全国に様々ありますが、大人の学校のヨガ教室は＜ひとりひとりに合ったヨガを伝えること＞を大切にしています。講座の終わりにおひとりずつ、カルテを作成し、お渡しします。

姿勢のくせや身体が楽になるコツなど、ひとりひとり違うもの。
講座で学んだことを忘れず、日常生活に習慣として活かしていただきたい。そんな思いを込めて、丁寧におひとりずつ書き記します。

「ご参加のお客様には、マイヨガマットをプレゼント！」
体験イベントにお申し込みのお客様には、『マイヨガマット』をプレゼントいたします。持ち運びに便利なメッシュケース付きです。
レッスン以外に、ご自宅や春は公園などで、ヨガ時間をお楽しみください♪