men's メンタルトレーニング

『ＭＭＴ（men’s mental training）』
～あなたもイケてるメンタルトレーニング始めませんか？～

最近よく耳にするようになった「メンタルトレーニング」。
でも実際どんなことしてるの？メンタルってそんなに大事なの？
そもそも、メンタルトレーニングって何!?

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仕事でミスをしてしまった時「またやっちゃった、なんでこんなに頑張ってるのに上手くいかないんだろう…」そんな日って、全てが上手くいかなかったりしますよね。会社では上司に怒られ、帰宅ラッシュの満員電車にうんざりして、家に帰って彼女や奥さんに愚痴を溢すと呆れられる。そんな時、あなたは「俺はいったい、何のために働いているんだ…。」と考えますか？それとも、今日の失敗を反省して「よし、明日からはこうしよう！」と気持ちを切り替えることが出来ますか？

普段なかなか仕事が上手くいかない人は、自分と向き合う時間が少なかったり、小さなミスでも「俺はダメなんだ」と自己否定感が強く、ありのままの自分を受け入れられない人が多いような気がします。
その反面、仕事も効率よくこなしプライベートも充実している、いわゆる『いい男』は、きちんと自分と向き合い、心の整理をしっかりして自分の汚い部分すらも受け入れられる、自己肯定感の強い人が多かったりします。

普段の生活で心の整理をしっかりして、周りに流されない良い男になる為に、自己肯定感の積み重ね方や感情の扱い方を学び、一歩先を行くセルフマネジメント力を身につけましょう！

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【料金／時間】：\9,800－／３ｈ
【日程】：8月25日(日曜)　13:00~16:00　※途中休憩あり
【カリキュラム】
① 感情の扱い方
② プレッシャーマネジメント法
③ 自己肯定感の積み重ね方(ＯＫライン)
④ モチベーションの育て方
⑤ 信頼関係の築き方
⑥ 身だしなみ講座(ＴＰＯ)

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【お申し込み方法】
・リコレクトＭＭＴページへアクセス
　www.recollect.co.jp/mens_mental/
・ＦＢページへアクセス→イベントページから参加申請
　https://www.facebook.com/events/152426864958724/

※ＦＢのアカウントをお持ちでない方や、その他ご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

株式会社リコレクト
http://www.recollect.co.jp
tel:03-6268-9600