◆海辺でヨガタイム！充実した1日を過ごせる“お台場”◆ M's shala(エムズシャラ) - yoga & pilates studio

◆海辺でヨガタイム！充実した1日を過ごせる“お台場”◆

猛暑もようやく和らいだと感じられる2013年9月22日（日）17：00～18：00に”ビーチヨガ”を開催します★

穏やかな波とレインボーブリッジ、対岸に広がる東京の街並の眺めの美しさが広がる日本を代表するスポットお台場海浜公園。　海を眺めながら、日々の生活でガチガチになっているココロとカラダをこのお台場のビーチでほぐしませんか？

ヨガは未経験の人から経験者まで、誰でも気軽に参加できるのも嬉しいポイントですね。運動不足だな～

と感じている方、ヨガをやってみたいけどキッカケが無かった人もぜひ！お子さんと一緒に、パートナーと、お友達同士でも、もちろんお１人でご参加される方も沢山いらっしゃいます。カラダが硬くても楽しんで頂けますので、ガッチガチの方もぜひ一度トライしてみてくださいね～♪

＊連休でビーチ周辺が混んだでいたり、陽射しの対策でビーチ前の林の中の、程よい木陰で開催する予定です。

皆さんぜひご一緒に心地のよい時間を過ごしましょう。ぜひぜひご参加くださいね♪♪

ヨガの後はお台場観光や日々の喧噪から少し離れて、海辺でのんびり過ごしてみるのも☆（お時間大丈夫でしたらヨガのあとはビーチで一杯♪）

＜詳細＞
＜日時＞ ２０１３年９月22日(日)１７:００～１８：００（集合時間１６:４０）
　　　　　　*雨で中止の際、当日１５時にM'S shalaブログにてその旨掲載致します。
＜開催場所＞お台場海浜公園
＜ヨガ講師＞MARI先生
＜参加費＞２，０００円
＜集合時間＆場所＞お台場海浜公園内 マリーンハウス（売店）前 １６:４０集合（「デックス東京ビーチ」の向かい側付近です。）　
＜持ち物＞ヨガのできる服装、レジャーシート、ヨガマット(お持ちでない方はバスタオル)、飲み物
＜お着替えについて＞更衣室はありません。
お着替えはお手洗いになります。 そのままヨガができる服装で来られると便利です。

＜お申込方法＞
当日参加もちろん大歓迎です。
参加人数を把握したいので、なるべくご予約を頂けますようお願いいたします。
予約フォームまたはメールをご利用下さい。
＜予約フォーム＞　http://www.ms-shala.com/Pages/enquiries.aspx
＜メール＞ booking@ms-shala.com
＊「ビーチヨガ」のご予約とご記入をお願い致します。

<インストラクター Mariの資格・経歴>
・綿本彰氏主宰 日本ヨーガ瞑想協会　認定講師
・全米ヨガアライアンス認定200時間修了（POWER）
・全米ヨガアライアンス認定200時間修了（RAJA）
・リストラティブヨガ指導資格取得
・AEAJ認定アロマインストラクター
・AEAJ認定アロマセラピスト
・経絡・リンパトリートメントセラピスト
・かっさ療法セラピスト
・ベビーYOGAセラピスト
・ヨーガ療法士習得中
・本山式経絡体操法集中セミナー修了