ノルディックウォーク体験会

「体力に自信の無い人」「肩・腰・ひざ痛でウォーキングはちょっと…と思っている人」
「ウォーキングを始めたけど効果が無いなぁ…と思っている人」
フィンランド生まれのノルディックウォークを知っていますか？
ノルディックウォークは自然と正しい歩き方に矯正出来るウォーキング術です。
正しい歩き方で、肩・腰・ひざ痛を解消し、さらにトレーニング効果も高く、スポーツ選手のリハビリや介護予防にも使われています。
GSノルディックウォークアドバイザーを取得しているFACのインストラクターが指導を行い、楽しく歩く体験会です。是非一度この機会に体験してみませんか？
参加ご希望の方は、070-6401-9223へお電話もしくは postmaster@funssports.comまでメールでご連絡ください。
参加費はポールレンタル代として500円がかかります。マイポールをご持参の方は無料です。
場所がわかりにくい方は8:45に東急田園都市線「鷺沼駅」正面口にあります“フレルさぎ沼”前でFACスタッフがお待ちしておりますので、そちらに集合してください。
定員になり次第、受付終了ですので、興味のある方は、是非お早めにお問合せ下さい。
日頃運動をしていない方でも、簡単に始められますので、お気軽にご参加ください。