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<男女問わず、いつまでも楽しく・素敵に・美しく過ごせるための方法論>
(アンチエイジングとは) アンチ:抗体や反抗 エイジング:加齢 年齢を重ねていくうちに老化していく過程のこと アンチエイジングヨガでは、ヨガによって血行を良くし ホルモンのバランスを整えていきます。 また老化の進行を遅らせ、年齢を感じさせない 健康で美しい体作りを行っていきます。 『気になる お腹・猫背・体の歪み・二重あご・むくみの解消!』 アンチエイジングヨガで、効率よく体にアプローチ出来る理由。 1、体に意識をさせることにより、筋肉・骨格のバランスが整い、 内蔵の働きもよくなる 2、筋力をつけることで、代謝をアップさせ、しなやかな体へ! 3、深い呼吸により、自律神経やホルモンのバランスを整えてくれる。 開催日時:毎週水曜日 12:50〜14:00(70分) ※受付時間は、12:30〜となります。 定員:8名 レッスン料:¥2000(マットは別途¥200) 開催場所:ケイズアイバレエスタジオ (住所)東京都荒川区西尾久1-20-13 <<お知らせ>> ①現在レッスンオープン記念キャンペーン中です!! 通常のレッスン料「¥2000が10%off(¥1800)」 & 「レンタルマットを無料」でお貸しします。 ②レッスン開始日は、11月6日(水)からとなります。 ※既に予約を開始していますので、ご興味がある方は、ご連絡をください!!
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