【ヨガワークショップ】New Moon Yoga～新月パワーを感じ心地よくヨガ体験～

新月のチカラを借りて
スッキリヨガ × 心地よい音楽 × 美味しいお食事をご堪能いただく
ワークショップです。

今回のテーマは【心地よい体験】

3回目となる月シリーズのワークショップ。
3月のワークショップは一味変わったプログラムをお届けします。

新月はあらゆるものを排出し、心と身体をリセットしてくれる日。
この新月パワーを借り、ヨガを通して身も心も軽ろやになりませんか？

今回のヨガは、初心者の方からベテランの方までどなたでも参加可能なプログラム。
ヨガインストラクターは、YOGA WAORKSのモデルも務める高橋綾乃さん。
固定概念にとらわれず新しい感覚でヨガと向き合う
とにかく【心地よく】を追求するのが綾乃さんスタイル。
彼女の大らかなでしなやかな雰囲気を感じながら、深い呼吸に合わせて、
ざわついた思考を落ち着かせ、
自分自身と向き合うヨガを体験します。

新月ヨガを更に、心地よいひと時へとお誘いします。
Point １）ミュージック
　オシャレで心地よい素敵な音楽を聴きながらヨガを体験！
　ソウルミュージックに特化したミュージックレーベル
　SWEET SOUL RECORDSがセレクトした音楽と共に。
　http://www.sweetsoulrecords.com/

Point 2）香り　
　この日のためにブレンドしたエッセンシャルオイルを焚き、
　嗅覚を刺激し心と身体を更にリラックスさせます。
　アロマの作用で、鼻呼吸を意識しやすくする効果も！
　アロマセラピストKeeさん
　ホリスティックヒーリングサロン『AROHAM』主宰　http://aroham.jp/

Point 3）お食事
　ワーク後は前回も大好評だった料理家Shigekoさんのお食事をお召がり下さい。　
　新月に摂取した方がよい食材、また化学調味料、添加物等を一切利用しない
　カラダにも心にも優しいお食事をご堪能ください！※お弁当形式でお出しします。
　料理家Shigekoさん　http://www.strikingly.com/shigeko

場所は、代々木上原にある普段立ち入ることのできない、プロカメラマンや女優、
アーティストが出入りする東京が一望できる、月に近い隠れ家スタジオ。
週末に、素敵な空間でヨガを一緒に楽しみましょう！！

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■日程：2014年3月1日（土）　10:30～13:00予定
■定員：30名　（最低遂行人数5名）
■場所：代々木上原Studio TERRANOVA
　　　　東京都渋谷区大山町36-7 TERRANOVAビル 2階Bスタジオ
■予約方法：
Peatix　https://www.newmoonyoga0301.peatix.com
■参加費：4,000円（税込）
　●料理家Shigekoさんの特製新月をイメージしたお弁当／ドリンク付
　※チケット購入後のキャンセルやご返金は承っておりませんのでご注意ください。
■持ち物：ヨガマット、ヨガできる服装、タオル
　※ヨガマットをお持ちでいない方は、有料にてレンタルします。
　　ご予約時にお伝えください。
■その他のお問合せ：ご質問等ある方は下記までご連絡ください。
01.メール：
workshop@lsinc.co.jp
ライフサウンド ワークショップ 担当：丹埜（たんの）宛
件名に「3/1 新月ヨガ 問い合わせ」とご記入ください。
– お名前
– ご連絡先（メールアドレス＆携帯番号）
– ご参加人数

02.電話：
03-6416-8690
ライフサウンド ワークショップ 担当：丹埜（たんの）宛