いつもの便秘が大腸ガンの原因に…食、ツボで腸ケア！セミナー　

２０１４年３月１７日(月)１９:００～（９０分）　
放っておくと危険！大病の原因に…。『腸ケアマニュアル』で便秘改善！

近年、女性の死亡原因が１位になった大腸ガン。
※男性の罹患率も上昇

大腸ガンの主な原因のひとつは、便秘で、さらに初期症状も便秘です！
他の原因としては食の欧米化、ストレス、喫煙。
初期症状には、下痢、血便、食欲不振などが挙げられますが、便秘は大腸ガンの原因でもあり、症状でもあるのです。
そして便秘は、以下の病気やトラブルも引き起こします。

□ 逆流性食道炎
□ 過敏症腸症候群
□ 肩こり、腰痛
□ ウツ病、不安神経症、パニック障害
□ めまい、頭痛、自律神経失調症
□ 肌荒れ、吹き出物

今回は、重篤疾患のサインとなる危険な便秘の見分け方と、病気予防のための便秘解消セミナーを開催します。

「知っていはいるけれど、本当に効くの？」
「実際はどうやって摂ればいいの？」

そんな疑問にもお応えし、解消法も具体的に解説！
オリーブオイル、きのこ、フルーツ、ナッツなど、栄養素別の便秘解消食材の摂り方や選び方。
すぐに試せる食べ合わせレシピを、医学的知識と絡めてご紹介！
他にもサプリメント、ハーブ、漢方薬、便秘薬の種類など…本質的＆対症的な解消を目指していきます。
セルフケアとして、マッサージやエクササイズに加え、頑固な便秘に、新しい刺激としても期待大！
鍼シールを使った『ツボ押し療法』を行います。

病気じゃないから…と軽視しがちな便秘ですが、病気のサインや原因となる症状のひとつです。
一刻も早い解決を！

●講習内容
便秘が兆候として現れる重篤疾患を、症状別にチェック。さらに便秘が引き金となる体の不調を知り、改善の重要性を認識する。食材、調理法、サプリメント、薬など、基本的な知識と＋αの情報を得て、自分に合うものを探していく。後半は実際に体を動かして、自宅で行うセルフケア紹介。実際に治療でも使用する『鍼シール』を貼って、東洋医学的なツボ効果を体験。
●料金　　1500円（お２人様で2500円）
●講師　　治療スペース ココカラ院長　大森　未歩
　　　　　　 （日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー）
●持ち物　　筆記用具、タオル、動きやすい服装
　　　　　　　　※150円で着替えの貸し出しもございます。（更衣室あり）
●お申込み方法　　治療スペースココカラにお電話頂くか、来院時に予約。
☎０３-５７９７-９０７３（お問い合わせもお気軽に）