第4回市民健康講座 「ゆびもみで健康ライフ」～21世紀型の新しいセルフケア～

内科医の浅見鉄男医学博士が考案した指先のツボを押すだけの新発想のセルフケア法（井穴刺絡治療）を講演、希望者は体験できる。

講師は、篠ノ井はり灸院の荻原院長。

この治療は、すぐに効果がわかり、誰がやっても同じような効果を得られるのが特徴。

肩こり、腰痛といった運動器障害だけでなく、花粉症や喘息といったアレルギー性疾患などにも効果があり、日頃の健康維持に活用できる。

受講無料で先着１５人。

事前に篠ノ井はり灸院「市民健康講座」係へ電話（026-293-8841）、往復はがき（長野県長野市篠ノ井布施五明287-5）、ホームページ（http://hari-okyu.net)で申し込む。

申込み締切りは７月２５日（金）まで。