【Ms Shala上野】アーサナの質を高めるプラクティス 4/29（祝・水）13：00～｜Ms Shala上野(エムズシャラ)＆INNER BODY STUDIO入谷(IBS)のブログ

アーサナの質を高めるプラクティス～いつもの馴染んだポーズを見直そう～

ヨガインストラクター養成講座の講師でもあり、後続の育成にも力を入れているAkemi先生が「アーサナの質を高めるプラクティス」を開催します。

いつもの馴染んだポーズ、なんとなく流して行っていると知らないうちに自分の癖でミスアライメントをおこしがちです。

このクラスではアイアンガーヨガのテクニックを使い、正しいアライメントを意識した正しい体の使い方を練習します。動きの量ではなくて、質を重視したアーサナを目指しましょう。

【詳細】
日時：２０１５年４月２９日（祝・水）１３:００～１４:１５
インストラクター：AKEMI
参加人数：１０名程度
料金：１クラス２，５００円（初回体験料１，５００円）
※チケットとパスをお持ちのお客様は追加料金は発生いたしません。
※初回体験料金は１，５００円です（当スタジオまたはIBS入谷が初めての方）。

＜AKEMIインストラクター認定資格＞
・VYASAヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団　ヨーガ教師
・VYASAヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ療法士
・日本マタニティヨーガ協会　マタニティ・ヨーガ指導者ベーシックコース
・トータルボディケアビギナーコース修了
・気血循環療法・基本手技（整体基礎コース）修了
・ジュニア野菜ソムリエ
・本山式経絡体操法集中セミナー修了
・ヨガインストラクター養成講座の講師

【予約方法】
完全予約制となりますので予約フォームまたはメールからご予約ください。
＜予約フォーム＞　http://www.ms-
shala.com/Pages/enquiries.aspx
＜メール＞ booking@ms-shala.com
＊「アーサナの質を高めるプラクティス」のご予約とご記入下さい。

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