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笑う健=からだ（自己免疫力UP！）
康＝こころ（ストレス軽減！）
12時間のトレーニングで
あなたも今日から笑いヨガリーダー！
正式資格名「ラフターヨガ インターナショナル ユニバーシティ認定ラフターヨガ・リーダー」
２日間大笑いして
Laughter Yoga（笑いヨガ）のすべてを学びませんか？
笑いヨガは、
インドの内科医マダン・カタリア博士によって考案された、
「笑うエクササイズ」と「ヨガの呼吸法（腹式呼吸）」を
組み合わせたユニークな健康法です。
本イベント提供者
| yuririnn |
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基本理念
「私らしく生きる」ことを諦めない、子ども若者たちのエンパワメントと彼（女）らが仕事を通して社会とつながることに貢献します。
基本方針
１一般的な子ども若者支援では対象外にある40代までを対象とし、特に女性支援に力を入れます。
２全ての活動に「笑いヨガ」を取り入れます。「私らしく生きる」ことは、言うは易く行うは難しです。笑うことでゆとりと楽観性を取り戻します。
３「私」にとって、心地よいことの実践を通して自信を取り戻し、その実践を通して社会とつながる方法を考え、それを仕事にします。（起業して働く、雇用されて働くは各自の選択による。）
４参加者の多様なご要望に応えるために、地域関連機関とネットワークを形成します。
５地域社会の皆様に信頼される活動を目指す為に、笑いヨガ等のチャリティーセッションを行い活動への理解促進を図り、またISO26000（社会責任の国際規格）の実践を行います。
＊ラフタークラブゆりりんでは、この活動の中のストレス対処スキル向上目的「ラフター(笑い)ヨガ」実践と就労支援を行っています。ラフターヨガ講師養成・講師派遣も行います。 |
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