【Ms Shala上野】ボディマッサージを覚えて心身をほぐしましょう 7月20日（祝・月）｜Ms Shala上野(エムズシャラ)＆INNER BODY STUDIO入谷(IBS)のブログ

～基本的なマッサージの仕方（相手の体調に合わせて圧の強弱など）をペアになって練習しよう～

筋肉や骨のバランスの崩れは、肩や腰の疲れの原因になります。

経穴（ツボ）を刺激したり、固まった筋肉をほぐすことによってバランスを整え、身体の調整をすることは私達にはとても大切なことです。

「整体やマッサージでやってもらうようなケアを家族やパートナーにやってあげられたらな」と思いませんか？

今回は中国推拿「気血循環療法」を基本として筋肉をケアしながら身体全体を整え、相手の体調に合わせて圧の強弱を調節する、基本的なマッサージの仕方をペアになって練習し簡単なマッサージ方法を学びます。

ボディマッサージを覚えて心身をほぐしましょう♪

【詳細】
日時：２０１５年７月２０日（祝・月）１６:００～１７:１５
インストラクター：AKEMI
参加人数：１０名程度
料金：１クラス２，５００円（初回体験料１，５００円）
※チケットとパスをお持ちのお客様は追加料金は発生いたしません。
※初回体験料金は１，５００円です（当スタジオまたはIBS入谷が初めての方）。

【予約方法】
完全予約制となりますので予約フォームまたはメールからご予約ください。
＜予約フォーム＞　http://www.ms-shala.com/Pages/enquiries.aspx
＜メール＞ booking@ms-shala.com
＊「ボディマッサージを覚えよう」のご予約とご記入下さい。

＜AKEMIインストラクター認定資格＞
・VYASAヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団　ヨーガ教師
・VYASAヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ療法士
・日本マタニティヨーガ協会　マタニティ・ヨーガ指導者ベーシックコース
・トータルボディケアビギナーコース修了
・気血循環療法・基本手技（整体基礎コース）修了
・ジュニア野菜ソムリエ
・本山式経絡体操法集中セミナー修了