☆。・:+*夏の冷え性対策☆タイ料理DE改善会*:+:・゜☆

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～タイ料理で冷え性を改善するランチ会のご案内です～

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関内の、ゆったりと落ち着いた幻想的なアジアン空間で、

【ランチバイキング・土日祝1,280円／お一人様】

20種類のアジアンエスニックメニューがなんと食べ放題！！！

・冷え性に悩んでいる、
・タイ料理が好き、

な方はもちろん、
ムエタイやタイ舞踊、タイマッサージ、寺院等のタイ文化に興味がある、
もしくは行ったことがある方、ぜひ熱くタイを語りましょう！！

　　　
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夏ってほんとに暑い！！！

みなさん、熱中症や脱水症状には十分気をつけていますか？

でも夏の怖さってそれだけじゃないんです！

冬は寒いから体を冷やさないようにいろいろな工夫をして過ごしますよね？

しかし、夏は肌を露出する服装をすることが多く、
また、その暑さから冷たいものを食べたり飲んだりしますよね？

暑いから外に出るのもめんどくさくて、
冷房の効いた部屋でゴロゴロ〜なんてこともあるんじゃないでしょうか。

それでは汗をかかないので、体内の老廃物を排出することもできず、
冷たいものを摂取するおかげで内蔵まで冷えきってしまいます。

体が冷えてしまうと代謝も下がり、また、これらが原因で夏バテに・・・
なんてこともよくあるんです！

ですから、暑い夏こそ体の冷えに注意して、
温かいものや発汗作用のある辛いものを取り入れたりする工夫が必要になってきます。

体を温めてくれるおすすめのグルメは、スパイスを沢山使用するエスニック料理！！

スパイスは元々「薬」や「漢方」などで使用されているものも多く、
体に良い作用を与えてくれるのも特徴で、体を温めて代謝をアップさせるものや、
余分な水分を排出してくれるものなど、ダイエットにも非常に役立ちます！

韓国料理やタイ料理、ベトナム料理なども唐辛子やハーブ、スパイスをふんだんに使っているのでおすすめ！
今回は、タイ料理で冷え性改善会をしてみようと思います。
冷え性は女性に多いと思われていましたが、近年、男性も冷え性で悩んでいる方が多いようです。
夏とくればタイ料理！ブッフェスタイルですので、ガッツリ食べてスタミナもついちゃう、なので熱い男子は特に歓迎、ぜひご参加ください♪

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参加を希望される方は、集合場所等の詳細をお伝えいたしますので、下記までメッセージをお願いします。
mement_mori@globe.ocn.ne.jp(河本まで)
※催行人数4名様以上です。人数によっては日時変更の場合あり。