「マインドフルネス瞑想withハワイアン呼吸法」仙台

Google10人に１人が実践している！

今、ここから幸せが満ちてくる！生産性が高まる！
「マインドフルネス瞑想」講義＆体験ワークショップ

仙台初上陸！！

【メリット】
・「今」「ここ」に焦点をあてて、気持ちが満ちていく

「過去」でも「未来」でもなく「今」に生きる

・自分の欠点ではなく、満ち足りた感覚に包まれます

欠点という捉え方をしなくて、個性、それもあなたの一部という捉え方ができるようになります

・カンタンにできて、しかも毎日実践しても飽きない

・自分のことがもっと好きになる！

・他の人のことがもっと許せるようになる！

・瞑想の中で太陽の光を感じて、パワフルになる

・呼吸に意識を向けるので、カラダとココロのバランスが取れていく

「ハワイアンブリージング」で、ここ一番で最高の笑顔になれる！
ハッピー呼吸法も体験できます☆

☆受講費：2000円→
8月31日までにお申し込みの方は1000円

お問合せ先　alohajwl７＠gmail.com