第2回和食寺子屋

和食寺子屋は、禅宗曹洞宗 笹寺本堂にて、少林寺住職より坐禅の意味や気持ちの良い座り方、呼吸の整えなど、坐禅の初歩から学び、坐禅体験後には、食べることの意味や食への感謝の気持ちについてお話しいただきます。
また、皆様にこだわりの美味しい「ご飯」を召し上がっていただきながら、美味しいご飯の炊き方や健康的な食べ方についてご紹介いたします。

日時：2015年11月23日(月)　15:00〜18:00
場所：禅宗曹洞宗 笹寺本堂（地下鉄丸ノ内線「四谷三丁目」徒歩3分）
定員：24名
料金：5,500円（坐禅・お食事代含む）
お申込み・お問い合わせ：NPO法人健康寺子屋　
TEL：03-5379-0336　E-mail： info@kenkouterakoya.com
健康寺子屋hp：
http://www.kenkouterakoya.com

坐禅が初めての方でも安心してご参加いただけますので、是非お誘い合わせの上、ご参加ください！