◆太陽礼拝１０８回◆

『太陽礼拝108回』2015年12月31日（大晦日）朝10：00～

---English followed by Japanese--

今年で４回目となります大晦日の太陽礼拝１０８回、２０１５年も無事に開催を予定させていただくことが出来まして、感謝いたします❤

◆太陽礼拝１０８回◆

今年の煩悩を取り除く大晦日ヨガイベント♪♪
（前回のお写真はこちらをご覧下さい→　http://ameblo.jp/ms-shala/entry-11440486089.html　）


仏教の教義の一つで、
身心を乱し悩ませ、
自身の苦を作りだす原因と言われる煩悩（ぼんのう）。

俗に煩悩は108あり、
除夜の鐘を108回衝くのは
108の煩悩を滅するためと言われます。

大晦日に太陽礼拝108回にチャレンジして、
良い２０１６年を迎えましょう(=´∀｀)人

休憩を入れますので、どなたさまもお気軽にご参加下さい。
M’s Shalaのメンバー様以外もご参加いただけますので、是非ご参加ください♪


＜詳細＞
＜日時＞１２月３１日（大晦日・木） 朝１０:００スタート
＊スタジオは９：３０にオープン致します。
＜講師＞Mari先生
＜参加人数＞１５名様ほど
＜時間＞２時間半程度
＜料金＞
　◎チケット２回分または１回分 + １５００円
　◎ドロップイン ３５００円
　＊マンスリーフリーパスとマンスリー１５はご利用不可でございます。

＜MARIインストラクター認定資格＞
・ 全米ヨガアライアンス(日本ヨーガ瞑想協会)RYT200時間修了
・ リストラティブヨガ指導資格取得　
・ ベビーヨガセラピスト資格取得
・ 日本マタニティヨガ養成講座修了　　
・ 日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ講師
・ 本山式経絡体操法集中セミナー修了
・ アジャストメント指導者トレーニング(マシューコーヘン) 修了
・ キッズヨガ講師養成講座修了(Groovy Kids Yoga)
・ AEAJ認定アロマセラピスト
・ AEAJ認定アロマテラピーインストラクター　
・ AEAJ認定環境カオリスタ
・ かっさ療法セラピスト
・ JAM認定 リンパセラピスト 　
・ハーブティーソムリエアドバイザー


＜お申込方法＞
完全予約制のクラスですの、ご予約をお願いいたします。
ご予約の際は予約フォームまたはメールをご利用下さい。
＜予約フォーム＞　http://www.ms-shala.com/Pages/enquiries.aspx
＜メール＞ booking@ms-shala.com
＊「大晦日の太陽礼拝１０８回」のご予約とご記入下さい。


---English---

This is a yoga event to challenge 108 Sun Salutations （Surya Namaska） on the 31st of December 2015.

Email→booking@ms-shala.com

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M's shala(エムズシャラ) - yoga & pilates studio
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