【ゴールデンウィーク直前に知っておきたい！効果的にダイエットするための考え方勉強会】

ダイエットの方法はいろいろ溢れていますが、何をやっても続かない・・・そう思いませんか？
わたしもずっとそうでした。

減っては増えての繰り返し・・・

それはなぜか？

ダイエットには向き不向きがあるからです！

やめた途端リバウンドしちゃう・・・

期限を決めたダイエットは、結局はリバウンドしてしまうことが多いんです。

楽しくないダイエットは続きません。

でも、ストレスのない楽しいダイエットだったら続くと思いませんか？

私の場合「運動をせずに痩せる」をテーマに取り組んでいます。

焼肉食べ放題にも普通に行くし、食べるのを我慢しているわけでもありません。

むしろ、かなりの量を食べていると驚かれるほどです。

食べるものを選んでいる、ただそれだけなんですけどね。

そこで、そんなダイエットの考え方をみなさんにも知ってもらいたいと思い、ダイエット勉強会を行うことにしました。

毎月第4週目の木曜日に開催です！

毎回テーマを変えて「効果的にダイエットをする」ための考え方の勉強会をします。

【この勉強会に参加することで、こんなヒントを得ることができます】

・脳梗塞で半身が不自由なままダイエットに成功し、運動が出来るようになった

・神戸の主婦が好きなパンを食べながらダイエットに成功し、食の好みが変わった

・会社員の男性は自炊なしでダイエットに成功し、出張で各地の美味しいものも食べた

・整骨院の院長はお酒を呑みながらダイエットに成功し、治療院のお客様からの評判が上がった

・結婚前のOLは時間が無くてもダイエットに成功し、憧れのウェディングドレスが着れた

・70代の女性は睡眠薬を飲みながらダイエットに成功し、気づけば睡眠薬も止められた

ダイエットでお悩みのあなたにとって「目から鱗」の内容ですので、是非予定を変更してでもご参加ください。

【講師】 CWM協会 ファウンダー 庄司伸人

【日時】2016年4月28日　15：00～16：00

【場所】パソコン教室ハートフル南武庫之荘教室

　　　　尼崎市南武庫之荘3-22-25

　　　　阪急武庫之荘駅南改札下車　徒歩５分

【会費】1,000円