心と体に幸せを広げる『信貴山 ヨガリトリート』

米国コロラド在住の【ヨガヒーラーアカデミーハワイ】校長の「アキ・タニダ・ソラーノ」さんをメイン講師に、奈良県の信貴山にて『ヨガリトリート』を開催いたします。

約400名のヨガティーチャーを排出し、ハワイ生まれの【プラーナチャクラヨガ】の創始者である「アキ・タニダ・ソラーノ」さんが、聖徳太子が開かれた由緒ある信貴山で、『心と体に幸せを広げる』をテーマに、初めての方でも安心してご参加いただける【4泊5日】を提供いたします。

今回は、ヨガに接するだけでなく、心と体の研修ということで、メンタル面もみつめていただき、新たな自分自身と出会っていただけるプログラムとなっております。

◆主な内容
ヨガ座学問、呼吸法、瞑想法、ヨガ、椅子ヨガ、朝ヨガ、心と体のアンチエイジング講座、声の若返りレッスン、5才若く見える歩き方、若返り表情筋トレーニング、幸せな未来のビジョンアートづくり、私と出会う時間 等

※ 信貴山でしか体験できないプログラムもご用意（読経、写経、住職の法話、天然温泉入浴、信貴山近隣散策 等）

◆日程：2016年9月22日（木・祝）～9月26日（月）4泊5日

◆場所：信貴山・宿坊　（朝食4回・昼食3回・夕食4回）
　　　　　　　基本的にお１人さま1部屋利用（6帖または、8帖の和室）
※ 大浴場有・洗面所と御手洗いは、各部屋には設置しておりません。

◆定員：14名（パートナー様とご一緒の場合のみ男性参加も可能）

◆参加費：お１人様　120,000円（税別）

◆キャンセルポリシー：参加者さまにインフォメーションいたします。

◆こんな方におすすめ！
・ストレスが多い
・心配事が多く、よく眠れない
・パートナーとの関係をよくしたい
・若々しくなりたい
・体の痛み、病気のことが気になる
・残りの人生を謳歌したい
・健康維持のために体を調整したい
・心と体のバランスを整えたい

◆今回のお申込みは、メールまたは、お電話にて
・メール
masami-pr@aurora.ocn.ne.jp (ユタカプロモーション 大竹まで)

・電話
090-2350-5939　（ユタカプロモーション 大竹まで）

◆申込み締切：2016年9月10日（土）