ヨガとエステの1dayレッスン

★寝ても覚めてもカラダがだるい
★日焼けと年齢に勝てない肌
そろそろ何とかしませんか？

【寝ればもとに戻る】には年齢制限があった!?
ただ寝るだけでは抜け出せない疲れにぜひ実践して欲しい、女性のためのヨガとセルフリンパドレナージュの実践メソッドです！

ヨガ 担当:田中綾
夏のカラダとココロの疲れを内側から癒し回復させていきます
代謝も上げていくことでその後のエステの相乗効果も高めます

エステ 担当:野村純子
実は「鏡を見ながらマッサージ」には根本的に無理がありました
夏のお肌のダメージを回復させる、寝たままフェイシャルドレナージュを実践します
細胞の修復を促進する植物オイルをブレンドしてご準備します
（メイクオフしたくない方もご参加は可能です）

スイーツ 提供:ふらんす菓子エミリー
今回も尾張旭の名店スイーツをご用意！
レッスンの後はお悩みトークを楽しみながら、お腹もココロも満たされるひとときをご一緒しましょう

★★NaturalBeautyヨガ＆エステ★★

内容
リカバリーヨガ
寝たままセルフフェイシャルドレナージュ
お悩みシェア会
名店スイーツ＆ティータイム

対象　女性ならどなたでもＯＫ！小さなお子さま連れも可能です！
料金　3,500円
日時　９月２７日（火）１０：１５～１２：３０
定員　１０名
場所　城山コミュニティーセンター
　　　　　尾張旭市城前町３丁目３－１２（Pあり）
持物　筆記用具
　　　ヨガマット（マットレンタル100円）
　　　フェイシャルタオル
　　　※動きやすい服装でお越しください