PMS(生理前緊張症)対策講座

心理面からのアプローチでPMS（生理前緊張症）の様々な症状の緩和を目指す講座です。生理時の身体的、心理的変化を確認しながら進める講座のため、月に一度、５回１セットの講座です。
５回すべて参加頂く方が効果は高いですが、１回の参加もお受けいたします。

生理前のイライラや激しい落ち込み、そして、生理痛や生理不順にも効果が期待できます。

グループワークですので、参加者の皆さんと一緒に話しながら進めていきます。

ファンタジーワークという空想を使用した心理療法を使い、進めていくので、無理なく自然にもともと持っている自分自身の女性らしさが全面に出てくるので、身体的な症状の緩和と、内面の変化の両方が期待できます。


生理前にイライラする。
激しく落ち込む。
やる気にならない。
生理不順で予定が立てられない。
生理痛が酷くてお薬が手放せない。

PMSの症状を始め、生理期間の不快な症状を心理面からのアプローチと婦人科医師と心理カウンセラー監修のもとに作成されたテキスト使用ですので、安心して受講いただける内容です。

講座の内容は下記のとおりです。

1.　PMSを正しく知ろう
2.　生理に対するネガティブなメッセージを払拭しよう。
3.　自分が女性であることに誇りを持つ。
4.　成熟する大人の女性になるために。
5.　かわいいおばあちゃんを目指そう。

今まで受講された方々の受講後の声として多いのは、

イライラや落ち込みが無くなった。
生理痛が酷くなくなり、薬が不要となった。
今までモノトーンの服が多くパンツばかりだったのが、洋服がカラフルになり、スカートも自然と選ぶようになった。
アクセサリーをつけなかったけど、ピアスをあけておしゃれを楽しむようになった。
人生で初めて髪を伸ばし始めたり、エステに行ったりして女性を楽しんでいる。
等々。

身体的な変化ももちろんですが、加えて皆さん自然に女性であることを楽しんでいらっしゃいます。
今まで受講された方々の変化を目の当たりにして、自信をもってお勧めする講座です。

一緒に楽しく学びませんか？

【日程】市川空箱　日曜日開催
2016年9月25日（日）
2016年10月23日（日）
2016年11月20日（日）
2016年12月4日（日）
2017年1月22日（日）

【時間】
13：00-15：00

【場所】千葉県市川市八幡5-6-29　空きスペース空箱
最寄駅：京成八幡駅から徒歩8分。JR総武線、都営新宿線本八幡駅から徒歩10分。
http://www.karabako.jp/


【費用】7,000.-円/1講座　事前に全講座参加確定の方は、￥30,000.-(一括前払い、相談可)お得な割引き制度あり。受講当日、受付時に現金でお支払いください。

【お問合せ・申込先】kh_teaminfinity@yahoo.co.jp
㈱メンタルサポート研究所グループ　チームインフィニティ　
担当　ひらたけいこ