怒り感情にスポットをあてた 感情トレーニング

ポジティブ・コミュニケーション セミナー
　　　２本立て 第２弾！

「私の怒りのポイントってなに？」

「怒りたくても怒れない！いつも我慢してしまう私」

怒り診断テストで自分自身のタイプが分かる！
感情コントロールをしてコミュニケーション上手になろう！


誰だってイラッとしたり、ムカッときたり、
静かにこころの中で怒ってみたり。

大なり小なりこうした「怒り」の感情が生まれるのは
人間にとってごく当たり前のこと。

しかし、この「怒り」の扱い方を間違ってしまうと
あなたご自身はもちろんのこと、
あなたを取り巻く人間関係にも支障がでてしまいます。

「怒り」を自身でコントロールする方法
「アンガーマネージメント」を学べば、
ポジティブでリラックスした毎日が過ごせるかも！？

受講料：無料
対象者：おおむね20～34歳の若年女性
定　員：15名

お問い合わせ・お申し込みは、こちらをご覧ください。
http://yukuru.osaka/event/entry-20161130