Philosophy Of FiveElements Yoga®｜5エレメンツ ヨガ 体験会　大阪初開催！

5エレメンツ ヨガとは？？

今注目のヨガ講師、山本俊朗が伝える仏教や禅に伝わる「五大元素」の知恵を取り入れたヨガです。

五大元素は「空・風・火・水・地」の自然界の5つの要素から成り立ち、自然の法則から学び気づきを得ることを重要視しています。ここで語られる言葉は、誰かが作り上げたものではなく、自然界や日本古来から伝わる伝統によって教え伝えられてきたものであるため、日本人としての私たちの心に深く届く哲学やメッセージとなっています。

今回の5Elements Yoga体験会では、五つの元素からなる思想、感覚器官の繋がりに触れ日時生活で豊かに生きる自然法則論に触れていきます。またポーズの始まりから終わりまでの過程をどう意識するのか？ポーズの目的や意図の学びも深めましょう。

ヨガ初心者の方から熟練者まですべての方にご参加いただけます。