6/10開催！ウォーキングレッスン＠渋谷

<日時>
2017年06月10日(10：15-12：00)
午前中に終了します♪

<参加費>
3000円

<レッスンスタジオ情報>
ソニズ渋谷スタジオ
東京都渋谷区渋谷3-1-9　矢沢ビル1F
渋谷駅徒歩8分
■副都心線「渋谷駅」14番出口を出て左へ、歩道橋を一番右端まで渋谷警察署の方に歩いて行き下ります。六本木通りの坂道を5分ほど進んでTMSビルを右折し、3つ目のビル「矢沢ビル」の1階です。

10:15
挨拶〜ストレッチ
10:30
正しい姿勢
10:50
ウォーキングのくせなおし
11:10
パンプスウォーキング
11:35
マッサージ
11:45
終了
12:00までに退室

★初心者大歓迎
★学生歓迎
★男女不問
★主婦歓迎

<持ち物>
・パンプス*男性は靴
・動きやすい服装(着替え)
・水分

身体を動かし綺麗になることを意識したプログラムです。
ウォーキングレッスンが初めての方も歓迎です。
発表会、舞台、ショー等本番前の練習になります！
レッスン前後の違いを実感しましょう！