初めてのアクロヨガ体験！

今テレビでも話題のアクロヨガにチャレンジ！アジアで唯一のアクロヨガ正式指導者レベル2の講師、西浦莉紗から学ぶ９０分です♪

初めてアクロヨガを体験する方、もしくは始めたばかりの向けのクラスです。基本的な身体の使い方・ポーズを練習していきます。YOGAが初めての方、運動が苦手な方も安心してご参加頂けます♪経験者でも、パートナーやお友達とやりたいと思ったら是非こちらのクラスで一緒に始めてみてください。