フェイシャルヨガ（顔ヨガ）指導者養成講座：初級コース（4日間）

「1日たった3分で効果あり？！フェイシャルヨガとは？」

フェイシャルヨガは、ヨガの呼吸法やゆっくりとした動きを取り入れることで、
顔の筋肉を刺激し、しなやかな弾力を取り戻し、血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進します。

表情筋は使わなければ衰え、同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつきます。
伸びきって固まった筋肉を伸縮させて弾力を取り戻すことで、
むくみやたるみ、目の下のクマ、表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。

フェイシャルヨガは身体を鍛えるエクササイズと違い「表情（＝ポーズ）を作る」
という誰にでもできる簡単な動きです。
表情筋は小さな筋肉なので効果がでやすく、一日たった3分、1～2週間続けるだけで顔が変わってきます。※効果には個人差があります

「顔ヨガをはじめてから人生が変わった！明るくなった！」という声がとても多い顔ヨガ。
リフトアップや引き締め効果はもちろん、表情が豊かになると人生も豊かになるのです。
その素晴らしさを周りの人たちに伝えていきませんか？

顔ヨガ指導者養成講座、年に一度の福岡開催です！是非この機会に顔ヨガの素晴らしさを学びにいらしてくださいね。


詳細はこちらをご覧ください。
https://shop.yoga-gene.com/program/219/

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「フェイシャルヨガ（顔ヨガ）指導者養成講座：初級コース（4日間）」
2018年10月05日（金）～2018年10月08日（月） 10:00～18:00

【開催場所】警固神社　〒810-0001 福岡市中央区天神2丁目2-20
【受講料】142,560円
【参加対象】
フェイシャルヨガに興味がある方
フェイシャルヨガ指導に興味がある方
ヨガのクラスの中で取り入れたい方
医療関係、介護関係、美容関係など、お仕事で取り入れたい方
※ヨガ未経験者、ヨガの指導資格をお持ちでない方でもご参加が可能です


詳細はこちらをご覧ください。
https://shop.yoga-gene.com/program/219/
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