「アシュタンガヨガ」を本物の先生から学ぶ！＠大阪

ヨガを日々の生活に取り入れているみなさん。
アシュタンガヨガはされたことはありますか？

アシュタンガヨガとは、「陽」のヨガといわれ、決まったシークエンスを日々練習することでその練習過程に自己発見を見出していくヨガです。

休みなく動き続けていくヨガなので、「動く瞑想」ともいわれ
練習を終えた後は頭がクリアになる感覚が味わえます。

そのアシュタンガヨガをインドで正式にアシュタンガヨガ指導者として認められた講師　清水誠也先生から気軽に学ぶことができるチャンスがありますよ。

「第3回ヨガインストラクターのためのYOGA体験会」

全4日間での開催。ヨガインストラクターがスキルアップするためのイベントではありますが、
インストラクターでは無いけどヨガが好きな方ももちろんご参加いただけます！

-------------------------------------------------
誠也先生のクラスは

【1日目：10月9日（火）】
08:00~09:30　「練習の基本を見直そう」清水誠也

詳細はこちらからご覧ください♪
https://www.yoga-academy.jp/class/5915/
-------------------------------------------------

-------------------------------------------------
「第3回ヨガインストラクターのためのYOGA体験会」

関西の人気講師がヨガインストラクターのための特別クラスをご用意！
10月9日（火）、10日（水）、15日（月）、16日（火）4日間13クラス開催！

-------------------------------------------------