心の片付け　メンタルオーガナイズエッセンスセミナー

空間を片づけるように心の中を整理する

「メンタルオーガナイズ個人セッション」の

エッセンスを凝縮してご紹介するセミナーです








自分らしく生きる価値観や目標の選び方



感情をコントロールする賢い行動の選び方



状況に振り回されない見方の選び方







について、心のしくみや自分で心を整えるポイントを

ワークを交えながら学んでいただけます











【こんな方におすすめです】

・いきなりメンタルオーガナイズ個人セッションをするのは敷居が高い

・イライラしてばかりだけれども本当はもっと穏やかでいたい

・自分は今後何をしていけばいいのか分からない

・落ち込むことばかり起こる
・メンタルオーガナイズについて知りたい