キッズヨガ：絵本を使ったプラーナヤーマ集中講座

子どもの心と身体の健康に一番大切な
「呼吸」の指導法が1日で身につく
講師：片岡まり子

近年、増え続けている子どもの口呼吸ですが、
本来健全な心身の維持には、鼻呼吸が大切です。
本講座は、日ごろから鼻呼吸ができるように
「子どもに楽しく呼吸法を伝えるスキル」が
身につく集中講座です。講師作成の絵本を使い、
子どもに分かりやすく伝える技術を学びます。
ヨガ未経験の方も参加可能なクラスです。

指導対象年齢は、4歳から8歳までのお子さんが対象となります。

-講座プログラム-
・絵本の進め方と使い方
・絵本の読み方と惹きつけ方
・呼吸がスムースに行う為にポーズを使う
・子どもの体に合わせたプラーナヤーマ理論
・呼吸方法を分かりやすく取り組む為の工夫バリエーション
・指導練習
・実技練習

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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://www.yoga-academy.jp/program/10963/

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【日時】
12月21日（土） 12:30～16:30

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【会場詳細】
えびすヨガスタジオ
〒541-0058 大阪市中央区南久宝寺町1-3-9
星和CITY B.L.D南久宝寺 501号室

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【受講料】
12,760円（税込）
※「子どものためのプラーナヤーマ」テキスト付
※事前お振込制

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【参加対象】
・既にヨガのインストラクターとして活動されている方
・ヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインストラクターを目指される方
・保育現場、学校、子どもの習い事などヨガを知らなくても子どもの現場に立つ方
・自分の子どもや身内に呼吸法を教えてみたい方

※お子さまは一緒にご参加できませんのでご了承ください。

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com