【オンライン】- Kundalini Awakening Yoga – 誰もができるクンダリーニヨガ 90分クラス（2022年6月）

クンダリーニヨガで朝活！

講師：Maiko

クンダリーニヨガは実は、「動き」「呼吸」「マントラ」「内観」ヨガのさまざまな要素が練習できる「最も総合的で完成されたヨガ」と言われています。

同じ動きを繰り返したり、強い火の呼吸を繰り返すことで、「クリアリング」と呼ばれる浄化作用が起こり、からだとこころがスッキリとクリアになる効果が期待できます。

講師Maikoがお届けする「Kundalini Awakening Yoga（クンダリーニアウェイクニングヨガ）」は、伝統的なクンダリーニヨガのいい部分はそのままに、誰もが気軽に取り組んでいただけるヨガ。
朝におこなうことで、その日1日が活性化します！
全国から、全世界から、オンラインでMaiko先生のクンダリーニヨガを是非ご受講下さい！

お申し込みはこちらから
https://www.yoga-academy.jp/program/10790/
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【日時】
2022年 6月 12日（日） 8時00分〜 9時30分
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【参加費】
3,000円（税込）
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【参加対象】
全てのヨガ練習者
日々の生活の中で何か変化を求めている方
人生をもっと豊かに、意味のあるものにしたいと思っている方
※ヨガ未経験者～中上級者、ヨガインストラクターの方まで、どなたでも大歓迎です。
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【ご用意いただくもの】
ヨガマット(なければ座るのに痛くないタオルや座布団など)
動きやすい格好のお着替え
タオル
飲み物
筆記用具
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【Zoomでのご参加時に必要なもの】
PC、ipad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです）
Wifiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com