ICONIC TIME ～ Aromatic Mindfulness ～ 7月以降のスケジュールが決まりました。　アロマセラピーとメディテーションを組み合わせたマインドフルネス体験

「あたらしい、あなたに気づく。」を象徴するメディテーションルームを持つザ ロイヤルパークホテル アイコニック 京都。 自分自身と向き合う「マインドフルネス」、街の“象徴的な”おもてなしの拠点だからこそ可能なユニークで洗練された体験「アイコニック・タイム（ICONIC TIME）」の一環として、下記イベントを開催します。

◆ Aromatic Mindfulness ◆
英国IFPA/IFA認定アロマセラピストであり真宗大谷派僧侶でもある中村智美氏を招き、アロマセラピーとメディテーションを組み合わせたマインドフルネス体験を提供いたします。

呼吸に集中し「今、ここ」に意識を向けることで、心のざわめきを落ち着かせ、物事を冷静に深く観察、あるがままを受け入れるようになると言われます。アロマによるマインドフルネス瞑想では、古来より用いられてきた植物の香りに集中することで、想念を手放し、心と身体が一つになる「身心一如」の状態へと導きます。


日　程 ： 7月25日（月）　～身体の緊張を緩める～
　　　　 9月28日（水）昼の部　～心の緊張を緩める～
　　　　 9月28日（水）夜の部　～ぐっする眠る～
　　　　 10月27日（木）　～ありのままの自分を受け入れる～
　　　　 11月24日（木）　～今この瞬間を感じる～
　　　　 12月22日（木）　～ストレスとうまく付き合う～

時　間 ： 7月：11:30 ～ 12:30（60分間）　
　　　　 9月昼の部・10月・11月・12月：14:00～15:00（60分間）　
　　　　 9月 夜の部：21:30～22:30（60分間）
　　　　　※ビジターの方は各回開始時間の15分前までに1F ロビーにご集合ください。

場　所 ： ザ ロイヤルパークホテル アイコニック 京都 2F　アイコニックラウンジ

料　金 ： ご宿泊者 3,500円 ／ ビジター 4,000円

定　員 ： 昼の部：各回8名
　　　 夜の部：12名


※「新型コロナウィルス感染防止対策 について」を翌尾読みいただいてからご予約へお進みください。

【ご予約はこちらから】
https://aroma-iconickyoto.peatix.com/