「デジタルデトックスリトリート」いつも忙しい、をやめて「わたし時間」を手に入れる日　オフライン・オンラインでの瞑想イベントを弊社竹芝のA-Pointで開催

平素より弊社サービスをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。
皆様こんにちは、Olive事務局です。

6月は弊社竹芝のA-Pointで、一般の方向けにオフライン・オンラインによる90分の有料イベントを開催します。

デジタルデトックスや思考の整理をテーマに、個々のストレスレベルをチェックシートを使用して分析。その上で、最適な瞑想方法をご提案するお話をしていただきます。「マインドフルネス」を基礎に、科学的データを用いてストレスがどのように解消されるかもご説明いただきます。

また、瞑想は心療内科の治療法としても広がっており、睡眠障害や痛み、不安の軽減に役立つとされています。 単なるリラックス法ではなく、科学的にも脳の活性化や集中力向上に効果があることが証明されていますので、仕事がうまくいく効果についても体験談を踏まえてお話させていただきます。

ご参加は普段着でヨガマットなども不要です。
オフラインでは都内芝浦で360度映像のパノラマVRによる没入体験も準備させていただきました。
皆様お誘いあわせのうえご参加ください。

日時：2025年6月26日（木）　19:00～20:30 （90分）
場所：A-POINT
Address: 〒105-0022 東京都港区海岸1-9-18 国際浜松町ビル4F アスノシステム

講師：石崎 杏珠様
2004年に瞑想に出会い、人生はどう生きるか、そして今この瞬間を生きる姿勢がどれだけ大切であるかという信念を、シェアしていきたいと考えていました。
そしてまた怒りや悲しみなどのネガティブな感情も、逃げたり蓋をするものではなく、ありのままに扱うことの重要性を感じてきました。
以来インドネシアバリ島式瞑想や、仏教、ヨガ哲学、ニューヨークスタイルの瞑想を学び、人生に喜びと感謝をもたらすヒント、そして心の在り方を身につけ、皆さまが自分自身、コミュニティ、また世界と繋がることができるようお手伝いをしています。
「マインドフルネスと健康」を皆さまに広めることをライトワークとし、私自身が素晴らしい指導者に出会い、気づいてきた経験を、ゆっくりとお伝えしていきます。

オフライン（￥3,000-）定員先着25名
オンライン（￥2,000-）定員先着25名

＜https://c-olive.jp/events/cG9zdDo0MTYz＞よりお申込みください。

上記より事前にオンライン決済まで済ませてご参加いただきますようお願いします。
オフライン（A-POINT）の方は決済証明の画面を現地で提示をお願いします。
オンライン（リモート）の方には決済後の3営業日以内にウェビナーの開催URLを登録メールアドレス宛にお送りいたしますので、数分前にリンク先よりご参加ください。
決済後の支払いに関してはカスタマーポータルよりご確認いただき、ご質問等はOlive事務局までご連絡ください。

※　本イベントは90分の有料イベントとなります。
Olive事務局