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武道家であり、ヨガインストラクターでもあるライフスタイル・コーチ、キャメロン・シェインがうみだしたbudokon は、ヨガと武道、瞑想をコラボレイトした新しいホリスティック・トレーニング法で、心と身体の最大の可能性を探求するトレーニングシステムです。
身体の構造を知り、センター軸の開発および集中力を向上させることを目指すセオリーが盛り込まれています。ヨガで静的な動きを、武道で動的な動きを、そして瞑想で心の静寂をバランスよく向上させていきます。 創始者キャメロンの来日は例年1〜2回で、ティーチャーズトレーニングが主目的のためワークショップの開催は貴重なものとなっています。 是非この機会にbudokon、そして館長キャメロン・シェインと共に過ごす魅力的な2時間をご体験ください。 【日時/内容】 2/6 (土) 14:30-16:00(1.5時間) 武道魂ヨガフロー 武道魂ヨガフローはハタヨーガの型や伝統的な見識を打ち破るものです。キャメロン・シェインの冒険的で型にはまらない動きを注入したハタヨーガの効用はヨガ界に革命を起こすものです。 本物の動きの発現を見出すために、既成概念を押し付けるヨガ練習生を疑うと同時に、ダイナミックな伝統的なハタヨーガのアーサナから生まれるこの調和は、伝統的なハタヨーガの基本的な知識の上に積み重ねていきます。 もしあなたがハタヨーガが好きで、進化の可能性を学びたいのであれば、このクラスはお勧めです。 2/7(Sun) 14:00-15:30(1.5時間) 浮揚と逆転の技術 あなたがさかさまになったり、重力に逆らったりして遊ぶのが好きで、そのやり方を真剣に学びたいと思っているならば、このワークショップはあなたの心の持ち方や恐れを吹き飛ばすことでしょう。今日最も高名なヨガフローのマスターの一人、キャメロンから浮揚と逆転の科学を学びましょう。 【場所】 アンダー・ザ・ライト ヨガスクール *受付は4Fになります。 【参加費】 4500円(1日、税込み) 7000円(2日セット、税込み) *メンバーでない方は、メンバー登録(1,000円)が別途必要です。 メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。 【申し込み方法】 予約専用サイトからお申し込みください。(携帯OK) http://shop.utl.me/
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