『お寺で体も心もリラックス』～慶應義塾大学の樫尾直樹先生～★６／１８（土）足立区・性翁寺

『お寺で体も心もリラックス』

～木余りで体験できる、毎日を健康に暮らす方法～

余震や原発、お仕事や家庭、学校や就活・・・
３.１１以来、ストレスがふえてきました

こんなときはお寺でリラックス
そして、パワーを感じてみましょう
そんな想いで催しをしてみます

ご近所さんも、ふだんは離れた街で暮らす皆さんも、
お寺でお待ちしています

●６月１８日（土）１５時～１７時

●おはなし／実践指導：慶應義塾大学・樫尾直樹 先生
（お部屋でムリなく出来るかんたんなヨガ体操、呼吸法、瞑想など）

●若い方からご年配まで、どなたでも安心して参加できます。
（ご高齢の方でも大丈夫、気軽なリラックス法です）

●会場は、地元では通称「木余り寺」と呼ばれて親しまれている性翁寺さん。足立区におよそ１３００年伝わる浄土宗寺院です。

性翁寺（しょうおうじ）http://www.kiamari.or.jp/
扇小学校そば。日暮里舎人ライナー『扇大橋駅』から徒歩６分。自転車・自動車の駐車場あり。


この催しに関する詳細／参加のお申込みは、
↓
http://ameblo.jp/kiamari　をご覧ください。

（この催しは予約制です。お申込みは先着順とさせていただきます）