マスタートレーナー吉田尚美によるジャイロキネシス・ワークショップ in Osaka 2011

ドイツ、シュツットガルトバレエ団にて14年間活躍後、
現在はジャイロキネシス®・ジャイロトニック®のマスタートレーナーとして
フランス、スペイン、日本など世界中で活動中の吉田尚美氏をお迎えして、

今夏、大阪でジャイロキネシス®ワークショップを開催することとなりました。



ジャイロキネシス®は、“ダンサーのためのヨガ”として、NYで1970年代に、
元バレエダンサージュリオ・ホバス氏により考案されました。
以降、柔軟性、テクニック向上のため、また怪我の予防、リハビリとしても、
ダンサーやアスリートをはじめ世界中の多くの方に活用されています。


隠れたキャパシティーを最大まで引き出し、眠っているバイオロジカルパワーを
見つけ出してくれるジャイロキネシス®は、職業・年齢を問わずに出来る
エクササイズプログラムです。





【日　時】
①2011年8月 5日（金）14:00-15:30　レベル1
②2011年8月 6日（土）10:00-11:30　レベル1
③2011年8月 8日（月）10:00-12:00　レベル2
④2011年8月 9日（火）10:00-12:00　レベル2

＊ジャイロキネシスの効果をより実感していただくために複数受講をお勧めしますが、
単発受講も可能です。



【会　場】
T R U -Tonic Room Umeda-（大阪・梅田）
※詳細についてはお問い合わせください。


【内　容】
①、②　ジャイロキネシス・レベル1クラス
今回、ティチャーズトレーニングコースの一環として提供させていただくレベル1のクラスは
ジャイロキネシスの基本や本質を踏まえると同時に、一般の方々にも受け入れていただき
やすいようにアレンジされていますので、経験を問わず多くの方にご参加いただける内容と
なります。デトックス効果のある動きで体内も改善しながら、トータルボディーコンディションを
整えます。初心者の方はもちろん、これまでジャイロキネシスの指導者となることに興味を
お持ちだった方にとっては、マスタートレーナーから直接教わる事の出来る貴重な機会となります。

③、④　ジャイロキネシス・レベル2クラス
レベル1よりも柔軟性を求められるクラスではありますが、緩やかに戯れる波の様に、又は
鼓動の響きのごとくリズミカルな呼吸で行う三次元的な動きに導かれ、更に深い感覚を実感
していただける事と思います。初心者の方でも普段ダンスなどで体を動かしていらっしゃる
方には是非チャレンジされる事をオススメします。また、既に何らかのトレーナーとして教える
立場にある方には、ご自身のクラスバリエーションを広げていただくためにこの機会をご利用
いただきたいクラスです。




【持ち物】
動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル（ない場合は貸出可）


【受講方法】
予約制



【受講料】
①、②　　　 　 　1クラス　5,000円
①＋②　　　 　　 2クラス　9,000円
③、④　　　　 　1クラス 10,000円
③＋④　　　　 　　2クラス 18,000円
①＋②＋③or④　 3クラス17,000円
①or②＋③＋④ 　3クラス21,000円
①、②、③、④ 　　4クラス25,000円


【定　員】
10名程度、先着順


【ご予約、お問合わせ】
e-mail : t_room_u@yahoo.co.jp
Tel : 090-3485-8653