[セミナー] 号泣セミナー

仕事に疲れると、人間のからだからはサインが出ます。
「肩が凝ったから、ちょっとからだを伸ばしてみよう」
大きくのびをして、凝って固くなった筋肉をほぐせば、血行がよくなり、仕事の効率も上がります。続けてもう少し、がんばれます。
週末の「号泣」は、疲れたこころ（脳）を休めて、たまったストレスを解消する最高の方法です。
子供の頃を思い出してみてください。
親に怒られては泣き、友だちとケンカしては泣き、怒っては泣き、嫌なことがあれば泣き、なにかというと泣いていたのではありませんか？
大人になって、いつの間にか、全然泣かなくなってしまいました。
泣くことは、実はストレスを発散する最良の手段なのです。
だから、子供の頃は、どんなに泣いても、すぐにけろっと立ち直ることができたのですね。

「号泣セミナー」で、子供のように大泣きに泣いて、ストレスを発散する快感を体験してみませんか。